Mathieu Freymann
Your Optimal Personal Training

Mathieu Freymann

Gedächtnisanker

Beschwerdefreier, Leistungsstärker und gleichzeitig in Bestform kommen!

Fachgebiet

Gesundheit & Wellness - Personal Training (Fitness)
Mathieu Freymann

Your Optimal Personal Training
Florastrasse 3
4665 Oftringen

Was wir machen

Your Optimal Personal Training ist auf 4 Säulen aufgebaut:
1. Training
2. Ernährung
3. Schlaf
4. Lifestyle

Wir helfen Unternehmern, Selbstständigen und Führungspersönlichkeiten
durch effektives und zeiteffizientes Training leistungsfähiger und schmerzfreier den Alltag zu meistern! 

Was wir besonders gut machen

Wir sind die Experten wenn es rund ums Thema Training, Ernährung & Schlaf geht!

Durch optimal strukturierte Trainingsplanung, simpler Ernährungsstrategien und Verbesserung der Schlafqualität erzielst du einen  leistungsfähigen und beschwerdefreien Körper in Beruf und Alltag. 

Training:
- gezieltes und effektives Training, nach 3-4 Wochen neuen Trainingsplan = neuen Trainingsreiz und Fortschritt
- zeiteffizientes Training = individuell auf dein Leistungsniveau angepasst
- Experten im Bereich Muskelaufbau, Körperfettverlust, Lifestyle, Schmerzlinderung, Haltungsverbesserung durch fortgeschrittenste Methodik

Ernährung: 
- alte  Essgewohnheiten aufbrechen und eine neue langfristige Routine entwickeln
- keine lästigen Kalorien zählen
- keine Diäten
 
Schlaf: 
- Schlafoptimierung verbessern durch Magnesium
- Schlafritual einführen
- Einschlaf- und Durschlafstörungen eliminieren

Was wir suchen

Wir suchen:
  • Unternehmer 
  • Selbstständige 
  • Führungskräfte
die durch effektives Training, durch gesunde und ganzheitliche Ernährung und durch Verbesserung ihrer Schlafqualität = schmerzfreier, leistungsfähiger und fokussierter ihren beruflichen Alltag erfolgreich meistern!

Schlagworte

Training:
  • 1:1 Betreuung im exklusiven Studio
  • Kunde steht im Fokus
  • Strukturierte und individuelle Trainingsplanung = schmerzfreier und leistungsfähiger Körper
  • Trainingsanpassungen alle 3-4 Wochen = Fortschritt garantiert
  • Flexible Trainingseinheiten
  • Experte in Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Reha nach einer Verletzung

Ernährung: 
  • Step by Step Methode = Routine im Essverhalten entwickeln
  • Einfache Anpassungen der täglichen Nahrungszufuhr für eine langfristige gesunde Ernährung
  • Durch die richtige Ernährung leistungsfähiger und erfolgreicher in Beruf und Alltag 
  • Fertig mit Heisshungerattacken und Mittagsmüdigkeit 
  • Hautfaltenmessung alle 3-4Wochen 

Schlaf:
  • Verbesserung der Schlafqualität = mehr Energie und eine höhere Konzentrationfähigkeit in Beruf
  • keine Einschlaf und Durchschlafstörungen = Am Morgen erholt,frisch und voller Power aufwachen
  • Schlafrhythmus entwickeln = bessere Erholung, längerer Tiefschlaf und weniger anfällig auf Erkältungen
  • Magnesium zum Schlaf verwenden = (Produktion des Schlafhormons Melatonin erhöhen)
Kontakt
+41 76 247 75 14


BNI-Mitgliedschaft
Mitglied im Unternehmerteam Aarburg
PDR Interessent in der Region Schweiz

Mitglied seit: 06. Januar 2020
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Referenzen


Mathieu Freymann hat bei mir als grösster Sportmuffel aller Zeiten geschafft, was bis heute noch keiner schaffte: Mich für Sport und Bewegung zu begeistern. Mathieu ist ein wahrer Profi in seinem Fach und geht auf die Bedürfnisse seiner Kunden ein. Die Trainings sind durchdacht und auf jeden Kunden individuell abgestimmt. Schon nach den ersten Trainings habe ich eine spürbare Verbesserung meiner Beweglichkeit festgestellt und meine Rückenprobleme gehören der Vergangenheit an. Ich kann Mathieu Freymann sehr empfehlen und freue mich, weiterhin seine Trainings zu besuchen.
, 29.05.2020

Mathieu ist ein sehr netter, sympathischer Coach der mich mit seinem detaillierten, umfangreichen Fachwissen begeistert. Die Trainingseinheiten sind perfekt und abwechslungsreich auf Ziele und Wünsche abgestimmt. Er hat die Fähigkeit sein Wissen verständlich zu vermitteln und auch der Spaß / Humor kommt nicht zu kurz. 100% Profi!

Des Weiteren ist Mathieu immer bereit, sein sicheres Terrain zu verlassen und sich auf neue Spannende Projekte einzulassen. Ich bin gespannt was die Zukunft bringt. Danke dafür
, 19.05.2020

Mathieu hat eine grosse Leidenschaft. Er setzt soviel Herzblut und Engagement in seine Berufung, dass er auch in dieser harten Zeit extrem erfolgreich ist. Mathieu kennt das Fitness-Business und jeder der nicht gerne in ein Fitnessstudio geht, der ist bei Mathieu genau richtig. Du erhältst deinen Trainercoach und dein privates Fitnessstudio! Keine Wartezeiten an den Geräten. Mathieu, ich gratuliere Dir von ganzem Herzen! Wow!
, 22.04.2020

Du willst fitter durch den Alltag? Dann musst du Matthieu kennen lernen. Du willst dich wohler fühlen? Dann musst du Matthieu kennen lernen. Einfach nur von ganzem herzen zu Empfehlen. Ein Top ausgestattetes Studio mit allen Geräten die benötigt werden um ein top Training zu absolvieren. Persönlich hat mich erstaunt, mit welchen einfachen Übungen man am nächsten Tag Muskelkater haben. Effizient und Effektiv in einem. Lieber Matthieu, einfach alles überragend.
, 17.04.2020


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